Klinisch-psychologische Diagnostik hilft dabei, herauszufinden, was hinter psychischen Beschwerden steckt, woher sie kommen, wie sie sich einordnen lassen und was als nächster Schritt sinnvoll ist. Häufig bringt schon die Diagnose selbst Erleichterung: zu verstehen, was mit einem los ist, und zu wissen, dass man mit den Beschwerden nicht allein ist. Auf dieser Grundlage kann dann gezielt weitergearbeitet werden, ob durch Psycholog:innen, Fachärzt:innen oder Psychotherapeut:innen.

Diagnostik kann aber auch über die Abklärung von Beschwerden hinausgehen: Sie zeigt eigene Stärken und Schwächen im Bereich Leistung, Intelligenz oder Persönlichkeit auf und kann so zum Beispiel bei wichtigen Entscheidungen wie der Berufswahl unterstützen.

Klinisch-psychologische Behandlung setzt dort an, wo die Diagnostik aufhört: Sie begleitet dabei, Beschwerden zu lindern und langfristig besser mit ihnen leben zu können. Klinisch-psychologische Behandlung arbeitet meist konkret und kürzer angelegt, mit dem Ziel, akute Belastungen zu reduzieren, den Alltag wieder handhabbar zu machen und Betroffene in Krisensituationen zu stabilisieren.

Behandelt werden dabei unterschiedliche Themen wie Ängste, depressive Verstimmungen, Stress- und Belastungsreaktionen oder psychosomatischen Beschwerden, aber auch Krisen nach belastenden Lebensereignissen wie Trennung, Verlust oder beruflichen Umbrüchen.

Ein zentraler Bestandteil ist dabei die Vermittlung von Bewältigungsstrategien: Lernen die Beschwerden besser einzuordnen, Auslöser zu erkennen und Wege zu entwickeln, mit belastenden Gedanken, Gefühlen oder Situationen umzugehen.